امروز: چهارشنبه 5 دی 1403
دسته بندی محصولات
بخش همکاران
لینک دوستان
بلوک کد اختصاصی

آمارگیر وبلاگ

پر فروش ترين محصولات

پاورپوینت بررسی ریكاوری (بازگشت به حالت اولیه)

پاورپوینت بررسی ریكاوری (بازگشت به حالت اولیه) دسته: تربیت بدنی
بازدید: 126 بار
فرمت فایل: pptx
حجم فایل: 610 کیلوبایت
تعداد صفحات فایل: 28

پاورپوینت بررسی ریكاوری (بازگشت به حالت اولیه) در 28اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx

قیمت فایل فقط 9,500 تومان

خرید

پاورپوینت ریكاوری (بازگشت به حالت اولیه)در 28اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx


انواع خستگی


خستگی ارگانهای بدن(شنوایی، بینایی و...)

خستگی عضلا نی : كاهش ظرفیت اجرای یك فعا لیت عضلانی در اثر كاهش انرژی ذخیره،تجمع پروتونها وكاهش نوروترانسمیترها (در اثر فهالیتهای طولانی مدت یا شدید وآسیب و...)

خستگی روحی : در اثر تنش های عصبی، فعالیت های فكری، اضطراب ،هیجان،تكرار یك فعالیت یكسان،یادگیری موضوعات مشكل و... كه با احساس واماندگی و نیاز به استراحت مشخص میشود


فازهای فعالیت


فاز اول:علائم خستگی وجود ندارد

فاز دوم:خستگی با نیروی روانی جبران میشود

فاز سوم:علائم قابل مشاهده خستگی نمایان میشود



علائم خستگی


1- كاهش عملكرد

2-عدم هماهنگی در حركات

3-افزایش زمان عكس العمل

4- تغییرات فیزیولوژیك(تعریق،افزایش تعداد ضربان قلب،افزایش تنفس،لرزش،تغییررنگ پوست و...)

5-افزایش تحریك پذیری وكج خلقی

6- كاهش انگیزه وفعالیت های روانی

قیمت فایل فقط 9,500 تومان

خرید

برچسب ها : ریكاوری (بازگشت به حالت اولیه) , ورزش بازگشت به حالت اولیه , ریكاوری , بازگشت به حالت اولیه , تحقیق ریكاوری , مقاله بازگشت به حالت اولیه , انواع خستگی

نظرات کاربران در مورد این کالا
تا کنون هیچ نظری درباره این کالا ثبت نگردیده است.
ارسال نظر
بسته آموزشی کسب در امد از تعمیر لامپ کم مصرف (تخفیف 50%به مدت محدود)

لذت درآمدزایی ساعتی ۳۵٫۰۰۰ تومان در منزل
فقط با ۵ ساعت کار در روز درآمد روزانه ۱۷۵٫۰۰۰ تومانی

دانلود بسته آموزشی کسب در امد از تعمیر لامپ کم مصرف (تخفیف 50%به مدت محدود)