دسته: پزشکی دانلود پاورپوینت کامل هیدروتراپی زانو
قیمت فایل فقط 3,000 تومان
این پاورپوینت در30 اسلاید به صورت کامل
هیدروتراپی زانو
توضیح داده است.
برخی از عناوین اسلاید ها:
تعریف آب درمانی یا هیدروتراپی
هیدروتراپی عمومی
در این روش به طور معمول تمام بدن بیمار ( به جز سر و گردن ) در آب قرار می گیرد.
هیدروتراپی عضوی
در این روش فقط عضوی كه دچار عارضه شده است در آب قرار می گیرد.
نكات مهم در هیدروتراپی :
حركات پیشنهادی مناسب افراد مبتدی
راه رفتن درجا :
راه رفتن در عرض استخر
راه رفتن در عرض استخر با گام بلند
بالابردن پا از پهلو
کشش پا
کشش ساق پا
خم و راست كردن زانو
حركت پای دوچرخه
حركات مناسب دست
تمرینات کششی زانو
کشش غیر فعال چهار سر
کشش تا کردن زانو در حالت نشسته
کشش عضلات سرینی بزرگ و همسترینگ با استفاده از پلکان استخر
کشش عضلات همسترینگ
کشش فعال همسترینگ
تمرینات زانو : پای دوچرخۀ یک پا
باز کردن ران
به عقب کشیدن همسترینگ
تا کردن و باز کردن مقاومتی زانو
حرکات اسکات
راه رفتن با گام بلند ( یورش )
تمرین پا زدن با فین
خم کردن زانو ها در حالیکه پاها به خارج چرخیده اند
بالا و پایین رفتن از پله
خم شدن به جلو در وضعیت زانو زدن
قیمت فایل فقط 3,000 تومان
برچسب ها : دانلود پاورپوینت کامل هیدروتراپی زانو , کشش تا کردن زانو در حالت نشسته , , کشش عضلات سرینی بزرگ و همسترینگ با استفاده از پلکان استخر , , کشش عضلات همسترینگ , , کشش فعال همسترینگ , , تمرینات زانو پای دوچرخۀ یک پا , , باز کردن ران , , به عقب کشیدن همسترینگ , , تا کردن و باز کردن مقاومتی زانو , , حرکات اسکات , , راه رفتن با گام بلند ( یورش ) , , تمرین پا زدن
لذت درآمدزایی ساعتی ۳۵٫۰۰۰ تومان در منزل
فقط با ۵ ساعت کار در روز درآمد روزانه ۱۷۵٫۰۰۰ تومانی
